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Potaje de Rancho Canario en Thermomix

Potaje de Rancho Canario en Thermomix

Tiempo de preparación 5 minutos
Tiempo de cocción 25 minutos
Tiempo Total 30 minutos
Raciones: 4 personas
Calorías: 127

Ingredientes
  

  • 2 dientes de ajo
  • 2 cucharadas de comino sin gluten
  • Perejil
  • 1 clavo entero
  • 1 cucharadita de tomillo
  • 4 hebras de azafrán
  • 50 gr de aceite de oliva
  • 500 gr  de patatas peladas y chascadas en trozos medianos
  • 100 gr de bacon troceado
  • 200 gr de fideos sin gluten
  • 100 gr de chorizo criollo sin gluten
  • 250 gr de garbanzos cocidos
  • 1 pastilla de caldo concentrado de carne sin gluten
  • Agua hasta llegar a la marca de 2 litros del vaso

Equipo

  • Boles de barro

Method
 

  1. Ponemos en el vaso el perejil, los dientes de ajo, el comino, el clavo, el tomillo, el azafrán y la pimienta al gusto y programamos 15 segundos, velocidad 5. Con la espátula bajamos los restos de la tapa y del interior del vaso hacia las cuchillas
  2. Añadimos el aceite, colocamos las mariposas en las cuchillas y agregamos las patatas, el beicon, el chorizo y la pastilla de caldo. Cubrimos todo con agua hasta llegar a la marca de 2 litros y programamos 20 minutos, 100º, giro a la izquierda, velocidad 1
  3. Añadimos los fideos sin gluten por el bocal y programamos 3 minutos, 100º, giro a la izquierda, velocidad 1.
  4. Incorporamos los garbanzos y programamos 2 minutos, 100º, velocidad 1.
  5. Dejamos reposar unos minutos y listo para servir.

Notas

El Rancho Canario es uno de los platos más representativos de la gastronomía tradicional de las Islas Canarias. Su combinación de garbanzos, patatas, fideos y embutidos da lugar a un guiso contundente, reconfortante y lleno de sabor, perfecto para disfrutar en familia alrededor de la mesa.
Las especias, especialmente el comino, el azafrán y el tomillo, aportan una personalidad única al caldo, mientras que el beicon y el chorizo enriquecen el conjunto con un toque muy característico. A medida que reposa, los sabores se integran todavía más, por lo que suele estar incluso más rico al día siguiente.
Preparado en Thermomix, se consigue un resultado muy equilibrado, con un caldo aromático y todos los ingredientes perfectamente cocinados. Una receta humilde, tradicional y llena de historia que transporta a los sabores más auténticos de Canarias en cada cucharada.
Valor nutricional aproximado: 127 kcal por cada 100 g.